Corsi di meditazione
ll corso di meditazione presso il Centro Cenresig non richiede alcuna adesione a qualsivoglia filosofia o religione ed è aperto a tutti. Sarà articolato in modo da rendere agevole e graduale l’apprendimento. Verranno presentate diverse tecniche a seconda del livello raggiunto dagli allievi. In particolare si andranno a sviluppare la concentrazione
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