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SUMMARY:ALLA SCOPERTA DEL BUDDISMO - IN PRESENZA
DESCRIPTION:7 MARZO 2026\n(intensivo IN PRESENZA nella nuova sede)\nRelatrice è Elena D’Agostino\n\n\n\nStabilire una pratica quotidiana e come trasformare i problemi\n\n\nIn questo incontro rifletteremo sugli insegnamenti buddhisti dell’addestramento mentale (lo jong)\, dove si parla della pratica di scambiare se stessi con gli altri\, per considerare gli svantaggi del curare solo noi stessi e i vantaggi della cura degli altri più che di noi stessi e quindi sostituire la nostra visione egocentrica con l’attitudine altruistica. Impareremo la tecnica meditativa\, lojong\, come mezzo per trasformare i problemi e apprezzarli come una occasione di felicità\, nella vita quotidiana. Per ottenere un cambiamento positivo nella nostra vita è necessaria una trasformazione interiore attraverso una pratica quotidiana.\nBisogna creare le condizioni per applicare i metodi corretti per generare un’attitudine mentale e rendere significativa ogni azione della giornata.\nNel Buddhismo tibetano\, oltre alla meditazione\, ci sono tanti metodi per purificare la mente dalle ostruzioni e per accumulare energia positiva (meriti).\nIn questo corso impareremo come preparare lo spazio di meditazione\, disporre un altare\, offrire il mandala\, fare le prostrazioni\, eseguire la pratica di Vajrasattva e prendere i precetti mahayana per ventiquattro ore. Queste pratiche creano le condizioni per una comprensione profonda e per lo sviluppo delle qualità positive\, fino al risveglio completo: la buddhità. \n\n\n\n\n\n\nGli orari potrebbero subire cambiamenti.\nTutte le date del percorso: CALENDARIO\nAlla Scoperta del Buddhismo è consigliato per chi ha già acquisito una certa familiarità con il buddhismo tibetano – partecipando a programmi introduttivi\, quali Cos’è il Buddhismo\, ABC della meditazione oppure avendo frequentato più insegnamenti con Lama tibetani o altri percorsi di studi buddhisti – e desidera acquisire una maggiore comprensione di questo sentiero spirituale e filosofico. Tuttavia il corso è aperto a tutti anche a coloro che hanno poca esperienza con la filosofia buddista.\nPer informazioni e prenotazioni scrivere a allascopertabuddismo@gmail.com
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