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SUMMARY:ALLA SCOPERTA DEL BUDDISMO - IN PRESENZA
DESCRIPTION:11 APRILE 2026\n(intensivo IN PRESENZA nella nuova sede)\nRelatrice è Elena D’Agostino\n\n\n\nCome meditare\n\n\nLa meditazione buddhista si propone di familiarizzare la nostra mente con stati positivi come l’amore\, la compassione e la saggezza in modo che possano\ndiventare naturali e spontanei. Impareremo la postura corretta\, come impostare una sessione e come riconoscere e affrontare gli ostacoli alla meditazione.\nSperimenteremo diversi tipi di tecniche\, i due tipi di meditazione\, quella concentrativa e quella analitica e istruzioni pratiche su come ottenere una mente\nstabile per avvicinarci alla nostra natura della mente\, la saggezza innata. \n\n\n\n\n\n\nGli orari potrebbero subire cambiamenti.\nTutte le date del percorso: CALENDARIO\nAlla Scoperta del Buddhismo è consigliato per chi ha già acquisito una certa familiarità con il buddhismo tibetano – partecipando a programmi introduttivi\, quali Cos’è il Buddhismo\, ABC della meditazione oppure avendo frequentato più insegnamenti con Lama tibetani o altri percorsi di studi buddhisti – e desidera acquisire una maggiore comprensione di questo sentiero spirituale e filosofico. Tuttavia il corso è aperto a tutti anche a coloro che hanno poca esperienza con la filosofia buddista.\nPer informazioni e prenotazioni scrivere a allascopertabuddismo@gmail.com
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DESCRIPTION:7 MARZO 2026\n(intensivo IN PRESENZA nella nuova sede)\nRelatrice è Elena D’Agostino\n\n\n\nStabilire una pratica quotidiana e come trasformare i problemi\n\n\nIn questo incontro rifletteremo sugli insegnamenti buddhisti dell’addestramento mentale (lo jong)\, dove si parla della pratica di scambiare se stessi con gli altri\, per considerare gli svantaggi del curare solo noi stessi e i vantaggi della cura degli altri più che di noi stessi e quindi sostituire la nostra visione egocentrica con l’attitudine altruistica. Impareremo la tecnica meditativa\, lojong\, come mezzo per trasformare i problemi e apprezzarli come una occasione di felicità\, nella vita quotidiana. Per ottenere un cambiamento positivo nella nostra vita è necessaria una trasformazione interiore attraverso una pratica quotidiana.\nBisogna creare le condizioni per applicare i metodi corretti per generare un’attitudine mentale e rendere significativa ogni azione della giornata.\nNel Buddhismo tibetano\, oltre alla meditazione\, ci sono tanti metodi per purificare la mente dalle ostruzioni e per accumulare energia positiva (meriti).\nIn questo corso impareremo come preparare lo spazio di meditazione\, disporre un altare\, offrire il mandala\, fare le prostrazioni\, eseguire la pratica di Vajrasattva e prendere i precetti mahayana per ventiquattro ore. Queste pratiche creano le condizioni per una comprensione profonda e per lo sviluppo delle qualità positive\, fino al risveglio completo: la buddhità. \n\n\n\n\n\n\nGli orari potrebbero subire cambiamenti.\nTutte le date del percorso: CALENDARIO\nAlla Scoperta del Buddhismo è consigliato per chi ha già acquisito una certa familiarità con il buddhismo tibetano – partecipando a programmi introduttivi\, quali Cos’è il Buddhismo\, ABC della meditazione oppure avendo frequentato più insegnamenti con Lama tibetani o altri percorsi di studi buddhisti – e desidera acquisire una maggiore comprensione di questo sentiero spirituale e filosofico. Tuttavia il corso è aperto a tutti anche a coloro che hanno poca esperienza con la filosofia buddista.\nPer informazioni e prenotazioni scrivere a allascopertabuddismo@gmail.com
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DESCRIPTION:17 GENNAIO 2026\n(intensivo IN PRESENZA nella nuova sede)\nRelatrice è Elena D’Agostino\n\n\n\nCome sviluppare la Compassione\n(Bodhicitta)\n\n\nLa mente dell’illuminazione\, il desiderio di ottenere la piena illuminazione per il beneficio di tutti gli esseri senzienti\, è il cuore del sentiero Mahayana\, il grande\nveicolo del Buddhismo. Mettendo in pratica le chiare istruzioni di meditazione del Buddhismo tibetano abbiamo la possibilità di sviluppare le nostre qualità innate di compassione e gentilezza amorevole. La motivazione è la base per la pratica delle sei perfezioni\, le attività altruistiche del bodhisattva\, l’aspirazione a raggiungere l’illuminazione per il benessere di tutti gli esseri senzienti. \n\n\n\n\n\n\nGli orari potrebbero subire cambiamenti.\nTutte le date del percorso: CALENDARIO\nAlla Scoperta del Buddhismo è consigliato per chi ha già acquisito una certa familiarità con il buddhismo tibetano – partecipando a programmi introduttivi\, quali Cos’è il Buddhismo\, ABC della meditazione oppure avendo frequentato più insegnamenti con Lama tibetani o altri percorsi di studi buddhisti – e desidera acquisire una maggiore comprensione di questo sentiero spirituale e filosofico. Tuttavia il corso è aperto a tutti anche a coloro che hanno poca esperienza con la filosofia buddista.\nPer informazioni e prenotazioni scrivere a allascopertabuddismo@gmail.com
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DESCRIPTION:13 DICEMBRE 2025\n(intensivo IN PRESENZA nella nuova sede)\nRelatrice è Elena D’Agostino\n\n\n\nMorte e rinascita\n\n\nQuesto incontro è dedicato a esplorare il processo di morte e rinascita e il suo impatto sul modo in cui viviamo la nostra vita\, una vita dominata dalle\n“preoccupazioni mondane” (fama\, ricchezza\, piacere\, ecc.). Saremo guidati in una riflessione e meditazione sul significato della morte e su cosa aspettarsi al\nmomento della morte. Imparare come accettare la realtà della morte e prepararsi ad essa ci aiuta a realizzare il nostro scopo nella vita\, a risolvere i conflitti e a\nsviluppare le abilità per aiutare noi stessi e gli altri al momento della morte. Comprendere come\, attraverso la pratica buddhista\, si possa affrontare con\nserenità e senza paura il momento della morte. \n\n\n\n\n\n\nGli orari potrebbero subire cambiamenti.\nTutte le date del percorso: CALENDARIO\nAlla Scoperta del Buddhismo è consigliato per chi ha già acquisito una certa familiarità con il buddhismo tibetano – partecipando a programmi introduttivi\, quali Cos’è il Buddhismo\, ABC della meditazione oppure avendo frequentato più insegnamenti con Lama tibetani o altri percorsi di studi buddhisti – e desidera acquisire una maggiore comprensione di questo sentiero spirituale e filosofico. Tuttavia il corso è aperto a tutti anche a coloro che hanno poca esperienza con la filosofia buddista.\nPer informazioni e prenotazioni scrivere a allascopertabuddismo@gmail.com
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DESCRIPTION:15 NOVEMBRE 2025\n(intensivo ON LINE)\nRelatrice è Elena D’Agostino\n\n\n\nTutto sul Karma\n\n\nIn questo incontro analizzeremo la legge di causa ed effetto in relazione alle azioni e ai loro risultati per acquisire una chiara comprensione del funzionamento del\nkarma e scoprire strumenti efficaci per accumulare meriti\, causa di felicità e successo\, e purificare le azioni sbagliate compiute in passato. Evidenzieremo\nl’importanza della motivazione e come questa sia la base per rendere le nostre azioni significative\, studieremo le tecniche meditative per diventare abili\nnell’affrontare la vita in modo più efficace e quindi evitare di creare più sofferenza del nostro futuro e come applicare questi insegnamenti nella vita quotidiana. \n\n\n\n\n\n\nGli orari potrebbero subire cambiamenti.\nTutte le date del percorso: CALENDARIO\nAlla Scoperta del Buddhismo è consigliato per chi ha già acquisito una certa familiarità con il buddhismo tibetano – partecipando a programmi introduttivi\, quali Cos’è il Buddhismo\, ABC della meditazione oppure avendo frequentato più insegnamenti con Lama tibetani o altri percorsi di studi buddhisti – e desidera acquisire una maggiore comprensione di questo sentiero spirituale e filosofico. Tuttavia il corso è aperto a tutti anche a coloro che hanno poca esperienza con la filosofia buddista.\nPer informazioni e prenotazioni scrivere a allascopertabuddismo@gmail.com
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DESCRIPTION:13 SETTEMBRE 2025\n(intensivo sabato)\nRelatrice è Elena D’Agostino\n\n\nCome meditare\n\n\nLa meditazione buddhista si propone di familiarizzare la nostra mente con stati positivi come l’amore\, la compassione e la saggezza in modo che possano\ndiventare naturali e spontanei. Impareremo la postura corretta\, come impostare una sessione e come riconoscere e affrontare gli ostacoli alla meditazione.\nSperimenteremo diversi tipi di tecniche\, i due tipi di meditazione\, quella concentrativa e quella analitica e istruzioni pratiche su come ottenere una mente\nstabile per avvicinarci alla nostra natura della mente\, la saggezza innata. \n\n\n\n\n\nGli orari potrebbero subire cambiamenti.\nTutte le date del percorso: CALENDARIO\nAlla Scoperta del Buddhismo è consigliato per chi ha già acquisito una certa familiarità con il buddhismo tibetano – partecipando a programmi introduttivi\, quali Cos’è il Buddhismo\, ABC della meditazione oppure avendo frequentato più insegnamenti con Lama tibetani o altri percorsi di studi buddhisti – e desidera acquisire una maggiore comprensione di questo sentiero spirituale e filosofico. Tuttavia il corso è aperto a tutti anche a coloro che hanno poca esperienza con la filosofia buddista.\nPer informazioni e prenotazioni scrivere a allascopertabuddismo@gmail.com
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DESCRIPTION:3 MAGGIO 2025\n(intensivo sabato)\nRelatrice è Elena D’Agostino\n\nLa mente e il suo potenziale\n\n\nIn questo soggetto si esaminerà il significato di “mente” secondo il Buddhismo\, la sua natura e funzione\, di come sia determinante per la nostra esperienza di felicità\ne sofferenza. Impareremo le tecniche di base per riconoscere e trasformare i pensieri e gli atteggiamenti distruttivi e sviluppare una mente più positiva e gioiosa. \n\n“Tutti i problemi che sperimentate sorgono dal modo di funzionare della vostra mente… Tutto ciò di cui avete bisogno è conoscere la vostra vera natura\, come siete veramente. È così semplice.” Lama Thubten Yeshe \n\n\n\n\n\n\nGli orari potrebbero subire cambiamenti.\nTutte le date del percorso: CALENDARIO\nAlla Scoperta del Buddhismo è consigliato per chi ha già acquisito una certa familiarità con il buddhismo tibetano – partecipando a programmi introduttivi\, quali Cos’è il Buddhismo\, ABC della meditazione oppure avendo frequentato più insegnamenti con Lama tibetani o altri percorsi di studi buddhisti – e desidera acquisire una maggiore comprensione di questo sentiero spirituale e filosofico. Tuttavia il corso è aperto a tutti anche a coloro che hanno poca esperienza con la filosofia buddista.\nPer informazioni e prenotazioni scrivere a allascopertabuddismo@gmail.com
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DESCRIPTION:15 MARZO 2025\n(intensivo sabato)\nRelatrice è Elena D’Agostino\n\n La saggezza della Vacuità\n\n\nIn questo soggetto parleremo della vacuità e dell’interdipendenza\, e di come la loro comprensione può aiutarci ad ottenere più felicità nella vita quotidiana e ad\navvicinarci alla piena liberazione. Cercheremo di comprendere il concetto di vacuità\, un passo fondamentale per il raggiungimento della liberazione e dell’illuminazione. Studieremo cosa significa sviluppare la calma (shamatha) e diversi modi di meditare sulla vacuità\, impegnarsi nelle pratiche per accumulare meriti e la purificazione degli ostacoli per preparare il terreno per la realizzazione della vacuità. Cercheremo di dissipare i malintesi sulla vacuità che portano ai due estremi del nichilismo e dell’eterno. \n\n\n\n\n\nGli orari potrebbero subire cambiamenti.\nTutte le date del percorso: CALENDARIO\nAlla Scoperta del Buddhismo è consigliato per chi ha già acquisito una certa familiarità con il buddhismo tibetano – partecipando a programmi introduttivi\, quali Cos’è il Buddhismo\, ABC della meditazione oppure avendo frequentato più insegnamenti con Lama tibetani o altri percorsi di studi buddhisti – e desidera acquisire una maggiore comprensione di questo sentiero spirituale e filosofico. Tuttavia il corso è aperto a tutti anche a coloro che hanno poca esperienza con la filosofia buddista.\nPer informazioni e prenotazioni scrivere a allascopertabuddismo@gmail.com
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DESCRIPTION:25 GENNAIO 2025\n(intensivo sabato)\nRelatrice è Elena D’Agostino\n\n Samsara e Nirvana\n\n\nIn questo incontro studieremo la concezione buddhista del samsara e del nirvana in relazione alla Ruota della Vita e alle quattro Nobili Verità\, il significato della rinuncia o della determinazione a liberarsi dalla sofferenza e come svilupparla. Analizzeremo cosa sia il samsara e su come siamo bloccati in esso.\nCosa sia il nirvana e come raggiungerlo sviluppando la fiducia nell’applicazione di strumenti pratici per affrontare ed eliminare per sempre la sofferenza e le sue vere cause che nascono principalmente dentro di noi\, cioè dai nostri stati mentali afflitti e dalle nostre azioni influenzate dall’ignoranza. \n\n\n\n\n\nGli orari potrebbero subire cambiamenti.\nTutte le date del percorso: CALENDARIO\nAlla Scoperta del Buddhismo è consigliato per chi ha già acquisito una certa familiarità con il buddhismo tibetano – partecipando a programmi introduttivi\, quali Cos’è il Buddhismo\, ABC della meditazione oppure avendo frequentato più insegnamenti con Lama tibetani o altri percorsi di studi buddhisti – e desidera acquisire una maggiore comprensione di questo sentiero spirituale e filosofico. Tuttavia il corso è aperto a tutti anche a coloro che hanno poca esperienza con la filosofia buddista.\nPer informazioni e prenotazioni scrivere a allascopertabuddismo@gmail.com
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DESCRIPTION:Da NOVEMBRE 2022 è iniziato un nuovo ciclo de: ALLA SCOPERTA DEL BUDDISMO\nLa relatrice è Elena D’Agostino\n\n\n\n\n\n\n\n9 novembre\n(intensivo sabato)\n Introduzione al Tantra\n\n\nIn questo corso\, affronteremo i punti essenziali della pratica del tantra: il rapporto corretto con un maestro tantrico\, le varie classi e tipi di tantra\, l!iniziazione\, i voti\, e i metodi speciali di meditazione\, come lo yoga della divinità. La definizione di tantra\, come funziona e perché è una forma potente di pratica e in cosa differiscono dai Sutra.\nCercheremo di ottenere una panoramica delle quattro classi di tantra e Illustrare le spiegazioni di una semplice meditazione sulla divinità tratta dal kriya tantra.\nIl veicolo tantrico del buddhismo utilizza come base il principio della trasformazione delle nostre esperienze e della nostra realtà\, usando la visualizzazione\, i mantra\, e lo sviluppo della visione pura come metodi nel sentiero verso lo stato della piena illuminazione. \n\n\n\n\n\nGli orari potrebbero subire cambiamenti.\nPer informazioni e prenotazioni scrivere a allascopertabuddismo@gmail.com
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DESCRIPTION:Da NOVEMBRE 2022 è iniziato un nuovo ciclo de: ALLA SCOPERTA DEL BUDDISMO\nLa relatrice è Elena D’Agostino\n\n\n\n\n\n\n\n21 settembre\n(intensivo sabato)\nLa saggezza della Vacuità\n\n\nIn questo soggetto parleremo della vacuità e dell’interdipendenza\, e di come la loro comprensione può aiutarci ad ottenere più felicità nella vita quotidiana e ad avvicinarci alla piena liberazione.\nCercheremo di comprendere il concetto di vacuità\, un passo fondamentale per il raggiungimento della liberazione e dell’illuminazione.\nStudieremo cosa significa sviluppare la calma (shamatha) e diversi modi di meditare sulla vacuità\, impegnarsi nelle pratiche per accumulare meriti e la purificazione degli ostacoli per preparare il terreno per la realizzazione della vacuità.\nCercheremo di dissipare i malintesi sulla vacuità che portano ai due estremi del nichilismo e dell’eterno. \n\n\n\n\n\nGli orari potrebbero subire cambiamenti.\nPer informazioni e prenotazioni scrivere a allascopertabuddismo@gmail.com
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DESCRIPTION:Da NOVEMBRE 2022 è iniziato un nuovo ciclo de: ALLA SCOPERTA DEL BUDDISMO\nLa relatrice è Elena D’Agostino\n\n\n\n\n\n\n\n30 giugno\n(intensivo sabato)\nTrasformare i problemi\n\n\nIn questo incontro rifletteremo sugli insegnamenti buddhisti dell’addestramento mentale (lo jong)\, dove si parla della pratica di scambiare se stessi con gli altri\, per considerate gli svantaggi del curare solo noi stessi e i vantaggi della cura degli altri più che di noi stessi e quindi sostituire la nostra visione egocentrica con l’attitudine altruistica.\nImpareremo la tecnica meditativa\, lojong\, come mezzo per trasformare i problemi e apprezzarli come una occasione di felicità\, nella vita quotidiana\, così che le persone e le situazioni più difficili diventeranno una opportunità per raggiungere l’illuminazione. \n\n\n\n\n\nGli orari potrebbero subire cambiamenti.\nPer informazioni e prenotazioni scrivere a allascopertabuddismo@gmail.com
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LOCATION:Centro Studi Cenresig\, Via dell'Idraulico 13\, Bologna\, 40129
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SUMMARY:ALLA SCOPERTA DEL BUDDISMO - ON LINE
DESCRIPTION:Da NOVEMBRE 2022 è iniziato un nuovo ciclo de: ALLA SCOPERTA DEL BUDDISMO\nLa relatrice è Elena D’Agostino\n\n\n\n\n\n\n\n27 aprile\n(intensivo sabato)\nEVENTO ESCLUSIVAMENTE ON LINE\nCome sviluppare la Compassione (Bodhicitta)\n\n\nLa mente dell’illuminazione\, il desiderio di ottenere la piena illuminazione per il beneficio di tutti gli esseri senzienti\, è il cuore del sentiero Mahayana\, il grande veicolo del Buddhismo.\nMettendo in pratica le chiare istruzioni di meditazione del Buddhismo tibetano abbiamo la possibilità di sviluppare le nostre qualità innate di compassione e gentilezza amorevole. La motivazione è la base per la pratica delle sei perfezioni\, le attività altruistiche del bodhisattva\, l’aspirazione a raggiungere l’illuminazione per il benessere di tutti gli esseri senzienti. \n\n\n\n\n\nGli orari potrebbero subire cambiamenti.\nPer informazioni e prenotazioni scrivere a allascopertabuddismo@gmail.com
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SUMMARY:ALLA SCOPERTA DEL BUDDISMO
DESCRIPTION:Da NOVEMBRE 2022 è iniziato un nuovo ciclo de: ALLA SCOPERTA DEL BUDDISMO\nLa relatrice è Elena D’Agostino\n\n\n\n\n\n\n\n2 marzo\n(intensivo sabato)\nSamsara e Nirvana\n\n\nIn questo incontro studieremo la concezione buddhista del samsara e del nirvana in relazione alla Ruota della Vita e alle quattro Nobili Verità\, il significato della rinuncia o della determinazione a liberarsi dalla sofferenza e come svilupparla.\nAnalizzeremo cosa sia il samsara e su come siamo bloccati in esso. Cosa sia il nirvana e come raggiungerlo sviluppando la fiducia nell’applicazione di strumenti pratici per affrontare ed eliminare per sempre la sofferenza e le sue vere cause che nascono principalmente dentro di noi\, cioè dai nostri stati mentali afflitti e dalle nostre azioni influenzate dall’ignoranza. \n\n\n\n\n\nGli orari potrebbero subire cambiamenti.\nPer informazioni e prenotazioni scrivere a allascopertabuddismo@gmail.com
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SUMMARY:ALLA SCOPERTA DEL BUDDISMO
DESCRIPTION:Da NOVEMBRE 2022 è iniziato un nuovo ciclo de: ALLA SCOPERTA DEL BUDDISMO\nLa relatrice è Elena D’Agostino\n\n\n\n\n\n\n\n13 gennaio\n(intensivo sabato)\nStabilire una pratica quotidiana\n\n\nPer ottenere un cambiamento positivo nella nostra vita è necessaria una trasformazione interiore attraverso una pratica quotidiana. Bisogna creare le condizioni per applicare i metodi corretti per generare un’attitudine mentale e rendere significativa ogni azione della giornata.\nNel Buddhismo tibetano\, oltre alla meditazione\, ci sono tanti metodi per purificare la mente dalle ostruzioni e per accumulare energia positiva (meriti).\nIn questo corso impareremo come preparare lo spazio di meditazione\, disporre un altare\, offrire il mandala\, fare le prostrazioni\, eseguire la pratica di Vajrasattva e prendere i precetti mahayana per ventiquattro ore. Queste pratiche creano le condizioni per una comprensione profonda e per lo sviluppo delle qualità positive\, fino al risveglio completo: la buddhità. \n\n\n\n\n\nGli orari potrebbero subire cambiamenti.\nPer informazioni e prenotazioni scrivere a allascopertabuddismo@gmail.com
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SUMMARY:ALLA SCOPERTA DEL BUDDISMO - SOLO ON LINE
DESCRIPTION:Da NOVEMBRE 2022 è iniziato un nuovo ciclo de: ALLA SCOPERTA DEL BUDDISMO\nLa relatrice è Elena D’Agostino\n\n\n\n\n\n\n\n4 novembre\n(intensivo sabato)\nCausa maltempo si farà online!\n\nRifugio nei Tre Gioielli\n\n\nIl corso è dedicato a comprendere cosa significa diventare buddhisti prendendo rifugio nei Tre Gioielli: il Buddha (la guida)\, il Dharma (la realizzazione del vero modo di esistere dei fenomeni)\, e il Sangha (la comunità spirituale) e le pratiche essenziali associate al rifugio\, la porta per entrare nel sentiero buddhista. Scopriremo il vantaggio di prendere voti laici e il loro ruolo nel sostenere e migliorare la nostra crescita spirituale e vivere con una etica di responsabilità universale. \n\n\n\n\n\nGli orari potrebbero subire cambiamenti.\nPer informazioni e prenotazioni scrivere a allascopertabuddismo@gmail.com
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DESCRIPTION:Da NOVEMBRE 2022 è iniziato un nuovo ciclo de: ALLA SCOPERTA DEL BUDDISMO\nLa relatrice è Elena D’Agostino\n\n\n14 gennaio\n(intensivo sabato)\nCome meditare\n\nLa meditazione buddhista si propone di familiarizzare la nostra mente con stati positivi come l’amore\, la compassione e la saggezza in modo che possano diventare naturali e spontanei. Impareremo la postura corretta\, come impostare una sessione e come riconoscere e affrontare gli ostacoli alla meditazione.\nSperimenteremo diversi tipi di tecniche\, i due tipi di meditazione\, quella concentrativa e quella analitica e istruzioni pratiche su come ottenere una mente stabile per avvicinarci alla nostra natura della mente\, la saggezza innata.\nGli orari potrebbero subire cambiamenti.\nPer informazioni e prenotazioni scrivere a allascopertabuddismo@gmail.com
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