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SUMMARY:ALLA SCOPERTA DEL BUDDISMO
DESCRIPTION:25 GENNAIO 2025\n(intensivo sabato)\nRelatrice è Elena D’Agostino\n\n Samsara e Nirvana\n\n\nIn questo incontro studieremo la concezione buddhista del samsara e del nirvana in relazione alla Ruota della Vita e alle quattro Nobili Verità\, il significato della rinuncia o della determinazione a liberarsi dalla sofferenza e come svilupparla. Analizzeremo cosa sia il samsara e su come siamo bloccati in esso.\nCosa sia il nirvana e come raggiungerlo sviluppando la fiducia nell’applicazione di strumenti pratici per affrontare ed eliminare per sempre la sofferenza e le sue vere cause che nascono principalmente dentro di noi\, cioè dai nostri stati mentali afflitti e dalle nostre azioni influenzate dall’ignoranza. \n\n\n\n\n\nGli orari potrebbero subire cambiamenti.\nTutte le date del percorso: CALENDARIO\nAlla Scoperta del Buddhismo è consigliato per chi ha già acquisito una certa familiarità con il buddhismo tibetano – partecipando a programmi introduttivi\, quali Cos’è il Buddhismo\, ABC della meditazione oppure avendo frequentato più insegnamenti con Lama tibetani o altri percorsi di studi buddhisti – e desidera acquisire una maggiore comprensione di questo sentiero spirituale e filosofico. Tuttavia il corso è aperto a tutti anche a coloro che hanno poca esperienza con la filosofia buddista.\nPer informazioni e prenotazioni scrivere a allascopertabuddismo@gmail.com
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LOCATION:Centro Studi Cenresig\, Via dell'Idraulico 13\, Bologna\, 40129
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SUMMARY:RITIRO URBANO DI MEDITAZIONE
DESCRIPTION:Ritiro conclusivo ASB 2024\ntenuto da Elena D‘Agostino\n7 e 8 DICEMBRE 2024\n \nc/o Centro Studi Cenresig di Bologna\, affiliato UBI e FPMT \nSABATO 7 DICEMBRE\nDalle ore 8\,30 alle ore 12\,30\nSessioni di meditazione\nPausa pranzo (a carico dei partecipanti)\nDalle 14\,30 alle 18\nSessioni di meditazione \nDOMENICA 8 DICEMBRE\nDalle ore 8\,30 alle ore 12\nSessioni di meditazione\nDalle 12 alle 12\,30\nDedica e conclusione condivisa \nIl ritiro è aperto a chi ha seguito Alla scoperta del Buddhismo anche solo in parte e a chi ha già iniziato a praticare la meditazione.\nNumero minimo 7 partecipanti \nProgramma:\nIl ritiro si realizza come pratica esperienziale a conclusione dei soggetti presentati durante il percorso di Alla Scoperta del Buddhismo. Sì farà un ripasso di tutto il\nprogramma attraverso le meditazioni. È richiesto il silenzio durante le sessioni di pratica\, sarà possibile parlare singolarmente con l’insegnate durante la pausa\npranzo \nProgramma dettagliato:\nSABATO \nDalle ore 8\,30 alle ore 9\nIntroduzione\, organizzazione del proprio spazio e meditazione\nMotivazione e meditazione sul respiro per calmare la mente\ndalle ore 9 alle ore 9\,30\nMeditazione La gioia della preziosa rinascita umana\ndalle ore 9\,30 alle ore 10\nMeditazione camminata. Consapevolezza del corpo\ndalle ore 10 alle ore 10\,15\nPausa tè\ndalle ore 10\,15 alle ore 11\,30\nMeditazione sulle Nobili verità e la natura della mente\ndalle ore 11\,30 alle ore 12\,30\nMeditazione sulle Afflizioni mentali e l’Impermanenza\nPausa pranzo 12\,30 – 14\,30\n(I partecipanti possono parlare singolarmente con l’insegnante)\ndalle ore 14\,30 alle ore 15\nMeditazione Il Karma\, le azioni virtuose e non virtuose\ndalle ore 15 alle ore 15\,20\nMeditazione camminata sull’ attenzione\ndalle ore 15\,30 alle ore 16\nMeditazione I tre scopi e gli aspetti principali del Sentiero\ndalle ore 16 alle ore 16\,15\nPausa tè\ndalle ore 16\,15 alle ore 17\nMeditazione sull’amorevole gentilezza\ndalle ore 17 alle ore 18\nMeditazione sul calmo dimorare. \nDOMENICA \nDalle ore 8\,30 alle ore 9\nMotivazione e meditazione sul respiro per calmare la mente\ndalle ore 9 alle ore 9\,30\nMeditazione sul Sorgere dipendente\ndalle ore 9\,30 alle ore 9\,50\nMeditazione camminata. Consapevolezza del corpo e della mente\ndalle ore 10 alle ore 10\,15\nPausa tè\ndalle ore 10\,15 alle ore 11\nMeditazione Tong len\ndalle ore 11 alle ore 12\nMeditazione sull’amore e la compassione\ndalle ore 12 alle ore 12.30\nDedica e conclusione condivisa. \nPer informazioni e prenotazioni scrivere a allascopertabuddismo@gmail.com o info.cenresig@gmail.com
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SUMMARY:SETTIMANA DELLA CULTURA TIBETANA A BOLOGNA
DESCRIPTION:SETTIMANA DELLA CULTURA TIBETANA A BOLOGNA\n\n\n\n\n\n\n30 novembre – 6 dicembre 2024\n\n\n\n\n\n\n\nCamplus Bononia\nVia Sante Vincenzi 49\, 40138 Bologna\nIngresso libero. Sono gradite donazioni. \n\n\n\n\n\n\n\n\nIn occasione della pubblicazione della biografia di\nJetsun Pema Ama “La Madre del Tibet”\, Sorella di S.S. il Dalai Lama\,\nsi terrà a Bologna la “Settimana della Cultura Tibetana”\,\norganizzata dalla Associazione Italia-Tibet e da Jamtse Ling\, Centro Rimé per il Dharma Non Settario. \n\n\n\n\nPER SCOPRIRE IL PROGRAMMA VAI A QUESTA PAGINA: \nhttps://www.associazionerime.org/attivita/settimana-della-cultura-tibetana-a-bologna-30-novembre-6-dicembre-2024
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SUMMARY:VEN. ROBINA COURTIN – IN PRESENZA
DESCRIPTION:DAL 10 AL 12 NOVEMBRE 2024\nCon gioia vi annunciamo l’arrivo dell’amata\nVen. Robina Courtin\npresso il Centro Studi Cenresig \nArgomento:\nBuddhismo e Occidente\, spiritualità e attaccamento \nDOMENICA 10 NOVEMBRE   h. 10-12:30/ 14:30-17:30\nLUNEDI’ 11 NOVEMBRE    h. 18:45/ 20:45\nMARTEDI’ 12 NOVEMBRE    h. 18:45/ 20:45 \nBiografia Robina Courtin \nIn questa grande occasione la Venerabile Robina conferirà la presa di Rifugio domenica 10\, al termine degli insegnamenti. \nRobina ha ricevuto il permesso da Lama Zopa Rinpoce di conferire il rifugio e i voti laici a chi ne fa richiesta. \nLama Zopa Rimpoche consiglia di verificare con attenzione le qualità dell’insegnante e di avere piena fiducia in lui o lei\, poiché diventerà uno dei nostri maestri. \nPosti limitati\nSI RACCOMANDA LA PRENOTAZIONE SCRIVENDO A info.cenresig@gmail.com.\nVarrà la cronologia delle prenotazioni pervenute
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SUMMARY:ALLA SCOPERTA DEL BUDDISMO
DESCRIPTION:Da NOVEMBRE 2022 è iniziato un nuovo ciclo de: ALLA SCOPERTA DEL BUDDISMO\nLa relatrice è Elena D’Agostino\n\n\n\n\n\n\n\n9 novembre\n(intensivo sabato)\n Introduzione al Tantra\n\n\nIn questo corso\, affronteremo i punti essenziali della pratica del tantra: il rapporto corretto con un maestro tantrico\, le varie classi e tipi di tantra\, l!iniziazione\, i voti\, e i metodi speciali di meditazione\, come lo yoga della divinità. La definizione di tantra\, come funziona e perché è una forma potente di pratica e in cosa differiscono dai Sutra.\nCercheremo di ottenere una panoramica delle quattro classi di tantra e Illustrare le spiegazioni di una semplice meditazione sulla divinità tratta dal kriya tantra.\nIl veicolo tantrico del buddhismo utilizza come base il principio della trasformazione delle nostre esperienze e della nostra realtà\, usando la visualizzazione\, i mantra\, e lo sviluppo della visione pura come metodi nel sentiero verso lo stato della piena illuminazione. \n\n\n\n\n\nGli orari potrebbero subire cambiamenti.\nPer informazioni e prenotazioni scrivere a allascopertabuddismo@gmail.com
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SUMMARY:ARTE TIBETANA - DISEGNARE IL MANDALA DEI 5 ELEMENTI
DESCRIPTION:ARTE TIBETANA\ncon Elisa Macci\nDISEGNARE IL MANDALA DEI 5 ELEMENTI\n\nVENERDI 11 OTTOBRE dalle 17.30 alle 19.30\nSABATO 12 OTTOBRE dalle 10.00 alle 19.00\nDOMENICA 13 OTTOBRE dalle 10.00 alle 17.30 \nC/o il Centro Studi Cenresig di Bologna\, affiliato UBI e FPMT \nNella pratica pittorica dell’arte buddhista è molto importante conoscere e studiare le proporzioni delle immagini che si rifanno ad una geometria che potremmo definire sacra.\nNella pratica del disegno si entra in relazione con l’immagine che si sta creando e con le sue qualità. L’atto creativo di portare su carta la divinità è allo stesso tempo un’occasione per osservarsi.\nLa pratica del disegno incrementa la capacità di visualizzazione durante la meditazione.\nL’esperienza è aperta a tutti\, sia a chi si approccia per la prima volta al disegno sia a chi ha esperienza o ha già praticato questa forma di arte. \nNota: per gli studenti che hanno già frequentato workshop in passato è sempre possibile scegliere se iniziare un nuovo soggetto oppure portare avanti un soggetto già iniziato. \nIl costo è di 160 euro.\nLa quota comprende le dispense relative al soggetto disegnato e un piccolo break nelle pause.\nSono esclusi dalla quota corso i materiali per disegnare. \nLista materiale:\n– matite classiche ( H e HB) o matite a mina (0.5 e 0.3)\n– fogli dimensione A4 e A3 lisci o semi ruvidi\n– squadrette (n.2)\n– gomma da cancellare e/o matita per cancellare (tipo Faber Castell o simile)\n– temperamatite o cutter se si usano matite a mina\n– se a casa si possiede un compasso si può portare\, altrimenti ne verrà messo a disposizione uno \nPer informazioni e prenotazioni scrivere a info.cenresig@gmail.com\nATTENZIONE: tutti i corsi proposti saranno attivati in virtu’ del numero minimo di partecipanti. \n\nElisa Macci\nApproda all’arte buddista tibetana dopo un lungo percorso di studio e di ricerca personale che spazia dalla formazione artistica\, alle discipline corporee fino agli studi in psicologia e che ha come filo conduttore la pratica della meditazione.\nDal 2016 studia sotto la guida di artisti e insegnanti tra i quali Kalsang Dawa ed Andy Weber con i quali ha la possibilità di approfondire sia la propria ricerca personale attraverso l’arte sia l’aspetto simbolico e tecnico-pittorico tradizionale.\nwww.emthangkaart.com
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SUMMARY:VEN. GHESCE TENZIN TEMPEL – IN PRESENZA
DESCRIPTION:SABATO 5 e DOMENICA 6 OTTOBRE 2024\nil nostro amato Maestro Ven. Ghesce Tenzin Tempel terrà un insegnamento: \n“La psicologia buddista come sostegno nelle situazioni di fragilità”\n“ \nSABATO h. 15/18\nDOMENICA h. 10/12:30 ca \nPosti limitati\nSI RACCOMANDA LA PRENOTAZIONE SCRIVENDO A info.cenresig@gmail.com.\nVarrà la cronologia delle prenotazioni pervenute
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SUMMARY:TOUR DEI MONACI - SERA JE (23-29 SETTEMBRE)
DESCRIPTION:TOUR DEI MONACI – SERA JE\nCASA REGIONALE DI LHOPA \nNel mese di settembre e ottobre\, verranno ospitati in Italia cinque Ghesce provenienti dal Lhopa Khangtsen\, una casa regionale del monastero di Sera Je.\nQuesta visita è incentrata nella missione di raccogliere fondi per importanti ristrutturazioni edilizie nel loro khangtsen\, attualmente in condizioni precarie. \nOspiteremo i Ghesce al Centro Studi Cenresig dal 23 al 29 settembre 2024 \nDurante il loro tour in Italia\, i monaci offriranno una serie di attività e culturali nei nostri Centri FPMT e\, su richiesta\, anche nelle case private.\nQueste attività includono: \nCreazione di Mandala \nBenedizioni e Puja \nCucina tipica tibetana \nBIOGRAFIA DEI MONACI \nGhesce Losang Yesce \n \nGhesce Losang Yesce è nato a Sokdzong\, Tibet. Ha studiato all’università monastica di Sera Je dal 1995 al 2017\, anno in cui ha ottenuto il titolo di Ghesce Lharampa.\nNel 2018 è entrato al collegio tantrico di Gyuto\, dove ha ittenuto il titolo di Ghesce Ngakrampa. \nGhesce Rincen Namgyal \n \nGhesce Rincen Namgyal è nato a Ciamdo\, Tibet.\nHa studiato all’università monastica di Sera Je dal 1993 al 2016\, anno in cui ha ottenuto il titolo di Ghesce Lharampa.\nNel 2017 è entrato al collegio tantrico di Gyume\, dove ha ottenuto il titolo di Ghesce Ngakrampa. \nGhesce Losang Kyentse \n \nGhesce Losang Kyentse è nato a Ciamda\, Tibet. Ha studiato all’università monastica di Sera Je dal 1995 al 2018\, anno in cui ha ottenuto il titolo di Ghesce Lharampa.\nNel 2019 è entrato al collegio tantrico di Gyume\, dove ha ottenuto il titolo di Ghesce Ngakrampa. \nGhesce Losang Samten \n \nGhesce Losang Samten è nato a Sciamciu\, Tibet. Ha studiato all’università monastica di Sera Je dal 1998 al 2022\, anno in cui ha ottenuto il titolo di Ghesce.\nNel 2023 è entrato al collegio tantrico di Gyuto\, dove ha ottenuto il titolo di Ghesce Ngakrampa. \nGhesce Ngawang Loter \n \nGhesce Ngawang Loter è nato da Sokdzong\, Tibet. Dopo aver studiato per quattro anni all’università monastica di Sera Je\, si è trasferito al monastero di Kopan nel 1999\, dove ha proseguito gli studi e attualmente risiede.
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SUMMARY:MEDITAZIONE CAMMINANDO AL PARCO
DESCRIPTION:Meditazioni camminando al parco  \nDomenica 22 Settembre 2024 \nDalle 9 alle 11 Parco Villa Angeletti.\nAppuntamento h 8:50 Centro Studi Cenresig \nPer tutti i coloro che vogliono avvicinarsi alla meditazione\, amano la natura e fanno fatica a stare seduti e per chi vuole condividere. \nMediteremo insieme camminando e a tappe seduti\, per abituarci ad una pratica quotidiana “ovunque siamo”\, che consentirà di trasformare la mente e di sviluppare attitudini positive che siano di beneficio a se stessi e agli altri.
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SUMMARY:ALLA SCOPERTA DEL BUDDISMO
DESCRIPTION:Da NOVEMBRE 2022 è iniziato un nuovo ciclo de: ALLA SCOPERTA DEL BUDDISMO\nLa relatrice è Elena D’Agostino\n\n\n\n\n\n\n\n21 settembre\n(intensivo sabato)\nLa saggezza della Vacuità\n\n\nIn questo soggetto parleremo della vacuità e dell’interdipendenza\, e di come la loro comprensione può aiutarci ad ottenere più felicità nella vita quotidiana e ad avvicinarci alla piena liberazione.\nCercheremo di comprendere il concetto di vacuità\, un passo fondamentale per il raggiungimento della liberazione e dell’illuminazione.\nStudieremo cosa significa sviluppare la calma (shamatha) e diversi modi di meditare sulla vacuità\, impegnarsi nelle pratiche per accumulare meriti e la purificazione degli ostacoli per preparare il terreno per la realizzazione della vacuità.\nCercheremo di dissipare i malintesi sulla vacuità che portano ai due estremi del nichilismo e dell’eterno. \n\n\n\n\n\nGli orari potrebbero subire cambiamenti.\nPer informazioni e prenotazioni scrivere a allascopertabuddismo@gmail.com
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DESCRIPTION:Da NOVEMBRE 2022 è iniziato un nuovo ciclo de: ALLA SCOPERTA DEL BUDDISMO\nLa relatrice è Elena D’Agostino\n\n\n\n\n\n\n\n30 giugno\n(intensivo sabato)\nTrasformare i problemi\n\n\nIn questo incontro rifletteremo sugli insegnamenti buddhisti dell’addestramento mentale (lo jong)\, dove si parla della pratica di scambiare se stessi con gli altri\, per considerate gli svantaggi del curare solo noi stessi e i vantaggi della cura degli altri più che di noi stessi e quindi sostituire la nostra visione egocentrica con l’attitudine altruistica.\nImpareremo la tecnica meditativa\, lojong\, come mezzo per trasformare i problemi e apprezzarli come una occasione di felicità\, nella vita quotidiana\, così che le persone e le situazioni più difficili diventeranno una opportunità per raggiungere l’illuminazione. \n\n\n\n\n\nGli orari potrebbero subire cambiamenti.\nPer informazioni e prenotazioni scrivere a allascopertabuddismo@gmail.com
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DESCRIPTION:Un incontro dedicato alla meditazione colorando immagini di Buddha\, Bodhisattva\, simboli\, motivi decorativi\, creature mitiche della natura nell’iconografia tibetana.\n\nMeditare calma la mente e aiuta la concentrazione\, facendola colorando sarà una occasione per impare questa tecnica in maniera creativa e condivisa. \nAperto a tutti e per chi desidera conoscere il buddhismo attraverso le forme di arte sacra che lo rappresentano e a chi ama il disegno. \nIl materiale per colorare (matite colorate o acquerelli) è a carico del partecipante.\nSaranno fornite delle fotocopie delle immagini del testo da colorare\, utilizzando il testo di Tashi Dhargyal\, Wisdom Edizioni. \nGli incontri saranno guidati da Elena D’Agostino. \n\n\nCosto 20€ a persona.\nPer info e prenotazioni scrivere a info.cenresig@gmail.com.
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SUMMARY:VEN. GHESCE JAMPA GELEK IN PRESENZA
DESCRIPTION:SABATO 22 e DOMENICA 23 GIUGNO 2024\nIN PRESENZA\nil nostro amato Maestro Ven. Ghesce Jampa Gelek su\nargomento da definire\n\n \nSABATO h. 15/18\nDOMENICA h. 10/12:30 ca \n\nTraduce Zuccotti \n\nPosti limitati\nSI RACCOMANDA LA PRENOTAZIONE SCRIVENDO A info.cenresig@gmail.com. \nVarrà la cronologia delle prenotazioni pervenute
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SUMMARY:ARTE TIBETANA - DISEGNARE I PROTETTORI
DESCRIPTION:ARTE TIBETANA – DISEGNARE I PROTETTORI\ncon Elisa Macci\n3° INCONTRO\nDISEGNARE VAJRASATTVA\n\nVENERDI 24 MAGGIO dalle 17.30 alle 19.30\nSABATO 25 MAGGIO dalle 10.00 alle 19.00\nDOMENICA 26 MAGGIO dalle 10.00 alle 17.30 \nC/o il Centro Studi Cenresig di Bologna\, affiliato UBI e FPMT \n\nQuesto anno al Cenresig si prevedono tre appuntamenti dedicati a Cenresig\, Manjushri e Vajrasattva. \nNel terzo incontro si disegnerà Vajrasattva \nVajrasattva è una manifestazione del buddha la cui pratica aiuta poderosamente la purificazione del karma negativo.\nNella pratica pittorica dell’arte buddhista è molto importante conoscere e studiare le proporzioni della divinità che si rifanno ad una geometria che potremmo definire sacra.\nNella pratica del disegno si entra in relazione con l’immagine che si sta creando e con le sue qualità. L’atto creativo di portare su carta la divinità è allo stesso tempo un’occasione per osservarsi.\nLa pratica del disegno incrementa la capacità di visualizzazione durante la meditazione.\nL’esperienza è aperta a tutti\, sia a chi si approccia per la prima volta al disegno sia a chi ha esperienza o ha già praticato questa forma di arte. \nNota: per gli studenti che hanno già frequentato workshop in passato è sempre possibile scegliere se iniziare un nuovo soggetto oppure portare avanti un soggetto già iniziato. \nIl costo è di 160 euro. Per chi si iscrive entro il 15 novembre il costo è di 135 euro.\nLa quota comprende le dispense relative al soggetto disegnato e un piccolo break nelle pause.\nSono esclusi dalla quota corso i materiali per disegnare. \nLista materiale:\n– matite classiche ( H e HB) o matite a mina (0.5 e 0.3)\n– fogli dimensione A4 e A3 lisci o semi ruvidi\n– squadrette (n.2)\n– gomma da cancellare e/o matita per cancellare (tipo Faber Castell o simile)\n– temperamatite o cutter se si usano matite a mina\n– se a casa si possiede un compasso si può portare\, altrimenti ne verrà messo a disposizione uno \nPer informazioni e prenotazioni scrivere a info.cenresig@gmail.com\nATTENZIONE: tutti i corsi proposti saranno attivati in virtu’ del numero minimo di partecipanti. \n\nElisa Macci\nApproda all’arte buddista tibetana dopo un lungo percorso di studio e di ricerca personale che spazia dalla formazione artistica\, alle discipline corporee fino agli studi in psicologia e che ha come filo conduttore la pratica della meditazione.\nDal 2016 studia sotto la guida di artisti e insegnanti tra i quali Kalsang Dawa ed Andy Weber con i quali ha la possibilità di approfondire sia la propria ricerca personale attraverso l’arte sia l’aspetto simbolico e tecnico-pittorico tradizionale.\nwww.emthangkaart.com
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SUMMARY:VEN. GHESCE TENZIN TEMPEL – IN PRESENZA
DESCRIPTION:SABATO 18 e DOMENICA 19 MAGGIO 2024\nil nostro amato Maestro Ven. Ghesce Tenzin Tempel terrà un insegnamento: \n“Lorig\, lo studio della scienza della mente”\n(terzo insegnamento) \nSABATO h. 15/18\nDOMENICA h. 10/12:30 ca \nTraduce: Sherab \nPosti limitati\nSI RACCOMANDA LA PRENOTAZIONE SCRIVENDO A info.cenresig@gmail.com.\nVarrà la cronologia delle prenotazioni pervenute
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SUMMARY:ALLA SCOPERTA DEL BUDDISMO - ON LINE
DESCRIPTION:Da NOVEMBRE 2022 è iniziato un nuovo ciclo de: ALLA SCOPERTA DEL BUDDISMO\nLa relatrice è Elena D’Agostino\n\n\n\n\n\n\n\n27 aprile\n(intensivo sabato)\nEVENTO ESCLUSIVAMENTE ON LINE\nCome sviluppare la Compassione (Bodhicitta)\n\n\nLa mente dell’illuminazione\, il desiderio di ottenere la piena illuminazione per il beneficio di tutti gli esseri senzienti\, è il cuore del sentiero Mahayana\, il grande veicolo del Buddhismo.\nMettendo in pratica le chiare istruzioni di meditazione del Buddhismo tibetano abbiamo la possibilità di sviluppare le nostre qualità innate di compassione e gentilezza amorevole. La motivazione è la base per la pratica delle sei perfezioni\, le attività altruistiche del bodhisattva\, l’aspirazione a raggiungere l’illuminazione per il benessere di tutti gli esseri senzienti. \n\n\n\n\n\nGli orari potrebbero subire cambiamenti.\nPer informazioni e prenotazioni scrivere a allascopertabuddismo@gmail.com
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SUMMARY:COLORING (rimandato a Giugno)
DESCRIPTION:EVENTO SPOSTATO AL 29 GIUGNO 2024\n\nUn incontro dedicato alla meditazione colorando immagini di Buddha\, Bodhisattva\, simboli\, motivi decorativi\, creature mitiche della natura nell’iconografia tibetana.\n\nMeditare calma la mente e aiuta la concentrazione\, facendola colorando sarà una occasione per impare questa tecnica in maniera creativa e condivisa. \nAperto a tutti e per chi desidera conoscere il buddhismo attraverso le forme di arte sacra che lo rappresentano e a chi ama il disegno. \nIl materiale per colorare (matite colorate o acquerelli) è a carico del partecipante.\nSaranno fornite delle fotocopie delle immagini del testo da colorare\, utilizzando il testo di Tashi Dhargyal\, Wisdom Edizioni. \nGli incontri saranno guidati da Elena D’Agostino. \n\n\nCosto 20€ a persona.\nPer info e prenotazioni scrivere a info.cenresig@gmail.com.
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SUMMARY:VEN. GHESCE JAMPA GELEK IN PRESENZA
DESCRIPTION:SABATO 13 e DOMENICA 14 APRILE 2024\nIN PRESENZA\nil nostro amato Maestro Ven. Ghesce Jampa Gelek su\n\nIntroduzione al Tantra\n(primo appuntamento)\n\n \nSABATO h. 15/18\nDOMENICA h. 10/12:30 ca \n\nTraduce Thea Zuccotti \n\nPosti limitati\nSI RACCOMANDA LA PRENOTAZIONE SCRIVENDO A info.cenresig@gmail.com. \nVarrà la cronologia delle prenotazioni pervenute
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SUMMARY:VEN. GHESCE TENZIN TEMPEL – IN PRESENZA
DESCRIPTION:SABATO 16 e DOMENICA 17 MARZO 2024\nil nostro amato Maestro Ven. Ghesce Tenzin Tempel terrà un insegnamento: \n “Lorig\, lo studio della scienza della mente”\n(secondo insegnamento) \nSABATO h. 15/18\nDOMENICA h. 10/12:30 ca \nTraduce: Lionetti \nPosti limitati\nSI RACCOMANDA LA PRENOTAZIONE SCRIVENDO A info.cenresig@gmail.com.\nVarrà la cronologia delle prenotazioni pervenute
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SUMMARY:ALLA SCOPERTA DEL BUDDISMO
DESCRIPTION:Da NOVEMBRE 2022 è iniziato un nuovo ciclo de: ALLA SCOPERTA DEL BUDDISMO\nLa relatrice è Elena D’Agostino\n\n\n\n\n\n\n\n2 marzo\n(intensivo sabato)\nSamsara e Nirvana\n\n\nIn questo incontro studieremo la concezione buddhista del samsara e del nirvana in relazione alla Ruota della Vita e alle quattro Nobili Verità\, il significato della rinuncia o della determinazione a liberarsi dalla sofferenza e come svilupparla.\nAnalizzeremo cosa sia il samsara e su come siamo bloccati in esso. Cosa sia il nirvana e come raggiungerlo sviluppando la fiducia nell’applicazione di strumenti pratici per affrontare ed eliminare per sempre la sofferenza e le sue vere cause che nascono principalmente dentro di noi\, cioè dai nostri stati mentali afflitti e dalle nostre azioni influenzate dall’ignoranza. \n\n\n\n\n\nGli orari potrebbero subire cambiamenti.\nPer informazioni e prenotazioni scrivere a allascopertabuddismo@gmail.com
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DESCRIPTION:Un incontro dedicato alla meditazione colorando immagini di Buddha\, Bodhisattva\, simboli\, motivi decorativi\, creature mitiche della natura nell’iconografia tibetana.\nMeditare calma la mente e aiuta la concentrazione\, facendola colorando sarà una occasione per impare questa tecnica in maniera creativa e condivisa. \nAperto a tutti e per chi desidera conoscere il buddhismo attraverso le forme di arte sacra che lo rappresentano e a chi ama il disegno. \nIl materiale per colorare (matite colorate o acquerelli) è a carico del partecipante.\nSaranno fornite delle fotocopie delle immagini del testo da colorare\, utilizzando il testo di Tashi Dhargyal\, Wisdom Edizioni. \nGli incontri saranno guidati da Elena D’Agostino. \n\n\nCosto 20€ a persona.\nPer info e prenotazioni scrivere a info.cenresig@gmail.com.
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SUMMARY:VEN. GHESCE JAMPA GELEK IN PRESENZA
DESCRIPTION:SABATO 17 e DOMENICA 18 FEBBRAIO 2024\nIN PRESENZA\nil nostro amato Maestro Ven. Ghesce Jampa Gelek su\nargomento da definire\n\n \nSABATO h. 15/18\nDOMENICA h. 10/12:30 ca \n\nTraduce Filippo Centrone \n\nPosti limitati\nSI RACCOMANDA LA PRENOTAZIONE SCRIVENDO A info.cenresig@gmail.com. \nVarrà la cronologia delle prenotazioni pervenute
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SUMMARY:ARTE TIBETANA - DISEGNARE I PROTETTORI
DESCRIPTION:ARTE TIBETANA – DISEGNARE I PROTETTORI\ncon Elisa Macci\n1° INCONTRO\nDISEGNARE CENRESIG\n\nVENERDI 19 GENNAIO dalle 17.30 alle 19.30\nSABATO 20 GENNAIO dalle 10.00 alle 19.00\nDOMENICA 21 GENNAIO dalle 10.00 alle 17.30 \nC/o il Centro Studi Cenresig di Bologna\, affiliato UBI e FPMT \n\nInizia un nuovo ciclo di Arte Tibetana! \nQuesto anno al Cenresig prevede tre appuntamenti dedicati a Cenresig\, Manjushri e Vajrasattva. \nNel primo incontro si disegnerà Cenresig nella sua manifestazione a 4 braccia. \nCenresig rappresenta la compassione.\nNella pratica pittorica dell’arte buddhista è molto importante conoscere e studiare le proporzioni della divinità che si rifanno ad una geometria che potremmo definire sacra.\nNella pratica del disegno si entra in relazione con l’immagine che si sta creando e con le sue qualità. L’atto creativo di portare su carta la divinità è allo stesso tempo un’occasione per osservarsi.\nLa pratica del disegno incrementa la capacità di visualizzazione durante la meditazione.\nL’esperienza è aperta a tutti\, sia a chi si approccia per la prima volta al disegno sia a chi ha esperienza o ha già praticato questa forma di arte. \nNota: per gli studenti che hanno già frequentato workshop in passato è sempre possibile scegliere se iniziare un nuovo soggetto oppure portare avanti un soggetto già iniziato. \nIl costo è di 160 euro. Per chi si iscrive entro il 15 novembre il costo è di 135 euro.\nLa quota comprende le dispense relative al soggetto disegnato e un piccolo break nelle pause.\nSono esclusi dalla quota corso i materiali per disegnare. \nLista materiale:\n– matite classiche ( H e HB) o matite a mina (0.5 e 0.3)\n– fogli dimensione A4 e A3 lisci o semi ruvidi\n– squadrette (n.2)\n– gomma da cancellare e/o matita per cancellare (tipo Faber Castell o simile)\n– temperamatite o cutter se si usano matite a mina\n– se a casa si possiede un compasso si può portare\, altrimenti ne verrà messo a disposizione uno \nPer informazioni e prenotazioni scrivere a info.cenresig@gmail.com\nATTENZIONE: tutti i corsi proposti saranno attivati in virtu’ del numero minimo di partecipanti. \n\nElisa Macci\nApproda all’arte buddista tibetana dopo un lungo percorso di studio e di ricerca personale che spazia dalla formazione artistica\, alle discipline corporee fino agli studi in psicologia e che ha come filo conduttore la pratica della meditazione.\nDal 2016 studia sotto la guida di artisti e insegnanti tra i quali Kalsang Dawa ed Andy Weber con i quali ha la possibilità di approfondire sia la propria ricerca personale attraverso l’arte sia l’aspetto simbolico e tecnico-pittorico tradizionale.\nwww.emthangkaart.com
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SUMMARY:ALLA SCOPERTA DEL BUDDISMO
DESCRIPTION:Da NOVEMBRE 2022 è iniziato un nuovo ciclo de: ALLA SCOPERTA DEL BUDDISMO\nLa relatrice è Elena D’Agostino\n\n\n\n\n\n\n\n13 gennaio\n(intensivo sabato)\nStabilire una pratica quotidiana\n\n\nPer ottenere un cambiamento positivo nella nostra vita è necessaria una trasformazione interiore attraverso una pratica quotidiana. Bisogna creare le condizioni per applicare i metodi corretti per generare un’attitudine mentale e rendere significativa ogni azione della giornata.\nNel Buddhismo tibetano\, oltre alla meditazione\, ci sono tanti metodi per purificare la mente dalle ostruzioni e per accumulare energia positiva (meriti).\nIn questo corso impareremo come preparare lo spazio di meditazione\, disporre un altare\, offrire il mandala\, fare le prostrazioni\, eseguire la pratica di Vajrasattva e prendere i precetti mahayana per ventiquattro ore. Queste pratiche creano le condizioni per una comprensione profonda e per lo sviluppo delle qualità positive\, fino al risveglio completo: la buddhità. \n\n\n\n\n\nGli orari potrebbero subire cambiamenti.\nPer informazioni e prenotazioni scrivere a allascopertabuddismo@gmail.com
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DESCRIPTION:Un incontro dedicato alla meditazione colorando immagini di Buddha\, Bodhisattva\, simboli\, motivi decorativi\, creature mitiche della natura nell’iconografia tibetana.\nMeditare calma la mente e aiuta la concentrazione\, facendola colorando sarà una occasione per impare questa tecnica in maniera creativa e condivisa. \nAperto a tutti e per chi desidera conoscere il buddhismo attraverso le forme di arte sacra che lo rappresentano e a chi ama il disegno. \nIl materiale per colorare (matite colorate o acquerelli) è a carico del partecipante.\nSaranno fornite delle fotocopie delle immagini del testo da colorare\, utilizzando il testo di Tashi Dhargyal\, Wisdom Edizioni. \nGli incontri saranno guidati da Elena D’Agostino. \n\n\nCosto 20€ a persona.\nPer info e prenotazioni scrivere a info.cenresig@gmail.com. \n\n 
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SUMMARY:RITIRO DI MINDFULNESS E COMPASSIONE
DESCRIPTION:Ritiro cittadino di Mindfulness e Compassione\n1 giornata\ncon la Dott.ssa Silvia Bianchi\nwww.silviabianchi.com per cv \, audio\, video e altro\nPsicologa psicoterapeuta\, insegnante di Mindfulness\, meditazione e Dharma \n26 NOVEMBRE 2023 H dalle 10.00 alle 18.00\ncon pasto consapevole (a carico dei partecipanti) \nc/o Centro Studi Cenresig di Bologna\, affiliato UBI e FPMT \nGiornata intensiva di meditazione/pratica di Mindfulness e Compassione\nPer chi ha già fatto Mindfulness\, meditazione\, MBSR con la dott.ssa Bianchi o altri\, ma anche per chi vuole iniziare a meditare facendo un’esperienza di meditazione intensiva ma breve.\nLe pratiche di meditazione di questi giorni saranno sopratutto su Mindfulness e Compassione.\nSi alterneranno meditazioni/pratiche di mindfulness e compassione in gruppo\, e individuali con momenti di condivisione e qualche movimento consapevole e/o camminata consapevole.\nConsigliati vestiti comodi \, tappetino e cuscino da meditazione. \nPer mindfulness qui si intende la capacità di presenza e consapevolezza non giudicante e intenzionale al qui ed ora momento per momento (J.Kabat-Zinn) ma non solo: ci apriremo anche alle definizioni di altre scuole di mindfulness antiche e sapienziali e alle definizioni nelle pratiche contemplative di esperti ( Dalai Lama\, Mind and Life\, altri Maestri Tibetani di varie scuole e tradizioni) \nQui chiamiamo Compassione la possibilità che tutti abbiamo di percepire la nostra sofferenza e quella dell’altro (senza annegarci dentro) mantenendo una intenzione attiva verso la nostra possibilità/potenzialità di alleviare o trasformare quella sofferenza.\nDice DJKR che se Compassione e Saggezza “andassero a fare un giro in macchina: la Saggezza sarebbe al volante e la Compassione al sedile di fianco al guidatore”.\nIntuiamo immediatamente che questo tipo di Compassione è strettamente legata alla Comprensione della realtà (saggezza\, verità).\nSaggezza e Compassione come due facce della stessa medaglia o due ali di un uccello: senza una delle due ali non si riesce a volare.\nCosì viene spesso descritta la loro relazione nelle pratiche contemplative o filosofia/psicologia Buddista.\nLa mindfulness\, la possibilità che abbiamo ( e possiamo allenare o meglio “scoprire”) di presenza al momento presente senza giudizio è la base sulla quale la Compassione e la Saggezza possono “evolvere/maturare/essere scoperte/realizzate”.\nEsploreremo anche come questa qualità/potenzialità è stata integrata/studiata/applicata nella ricerca attuale (R.Davidson\, Tania Singer) e in training secolari(e Tubten Jimpa e altri) e nella psicoterapia (Gilbert e altri) oltre che nella clinica e per il benessere della persona (Tubten Jimpa e altri).\nPartendo dalle definizioni di Compassione nel Buddismo Mahayana e Vajrayana (Mingyur Rinpoche e altri) la compassione (anche solo la self-compassion) è correlata con la resilienza e pare dare risultati più intensi con meno ore di training rispetto alla mindfulness nonostante nei primi passi di questo training la sofferenza possa intensificarsi e la mindfulness sia una base molto utile (indispensabile?) iniziale. \nIl gruppo sosterrà il processo e l’insegnante sarà a disposizione anche per piccoli colloqui se necessari e richiesti per sostenere i partecipanti durante la giornata. \nNumero minimo partecipanti 8 massimo 35\nCosto 58 euro \nEventuali difficoltà economiche verranno valutate singolarmente e privatamente con il centro Cenresig e l’insegnante. \nPer informazioni e prenotazioni scrivere a info.cenresig@gmail.com
URL:https://www.cenresig.org/final/event/ritiro-di-mindfulness-e-compassione/
LOCATION:Centro Studi Cenresig\, Via dell'Idraulico 13\, Bologna\, 40129
CATEGORIES:Ritiro di meditazione
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SUMMARY:Proiezione "Ganden: A Joyful Land"
DESCRIPTION:Giovedì 16 novembre\, alle ore 20.45\, presso il Centro CENRESIG \nProiezione del documentario: Ganden: A Joyful Land \ndi Ngawang Choephel \nPosti limitati\, si consiglia la prenotazione a: info.cenresig@gmail.com \nGanden: A Joyful Land offre uno sguardo rivelatore\, intimo\, alle vite e ai ricordi dell’ultima generazione rimasta di monaci buddisti tibetani che hanno studiato nel famoso monastero di Ganden in Tibet. Ganden è considerato il monastero più influente del buddismo tibetano\, viene paragonato dai buddisti al Vaticano. È qui che ha avuto inizio la stirpe del Dalai Lama. Per più di 500 anni\, i monaci vissero a Ganden in semplicità e contentezza\, prima che una brutale invasione li scacciasse dalla loro sacra dimora per ricominciare da capo in India. Incarnando la forza e la gioia che la loro fede insegna\, i sopravvissuti all’esodo forzato raccontano le loro vite nel vecchio e nel nuovo Ganden nel commovente film di Ngawang Choephel. \nInformazioni sul regista: Ngawang-la\, autore tra l’ altro di “Tibet in Song” è conosciuto nella comunità newyorkese\, dove vive attualmente\, come persona impegnata per la “causa tibetana” essendo stato prigioniero lui stesso\, per sei anni\, nelle carceri cinesi. Attualmente ricopre anche l’incarico di Direttore del TIPA a Dharamsala\, essendo uomo che ha dedicato la sua vita per preservare\, seppure in esilio\, la cultura artistica e folcloristica del suo paese di origine.\nBiografia completa qui. \nRecensione Lama Zopa Rinpoche:\n\n \n\n“Se vi siete mai chiesti come l’influente monastero buddista tibetano Ganden sia sopravvissuto all’invasione cinese del Tibet\, trasferendosi in India nel 1959 e ricostruendosi nel 1966\, questo attento documentario spiega tutto. Ganden è il luogo in cui un giovane Dalai Lama ha avuto le sue origini religiose e il suo risveglio come attivista per la pace nel mondo…” \nCarla Hay (Culture mix\, DOC NYC) \n“Il film\, sentito e a tratti commovente\, è per me come una preghiera cinematografica…” \nUnseen Films \n“L’amore e la compassione sono un fattore motivante nella società tibetana… Questo è un film molto potente… Dolce e generoso…”\nRichard Gere \n\nPosti limitati\, si consiglia la prenotazione a: info.cenresig@gmail.com \nDurata: 76 minutes \nDirected by Ngawang Choephel \nCreative Consultant: Annie Lennox
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SUMMARY:VEN. GHESCE KONCHOG KYAB – IN PRESENZA
DESCRIPTION:SABATO 11 e DOMENICA 12 NOVEMBRE\nil nostro amato Maestro Ven. Ghesce Konchog Kyab terrà un insegnamento: \n“SEPARARSI DAI 4 ATTACCAMENTI” \nSABATO h. 15/18\nDOMENICA h. 10/12:30 ca \nPosti limitati\nSI RACCOMANDA LA PRENOTAZIONE SCRIVENDO A info.cenresig@gmail.com.\nVarrà la cronologia delle prenotazioni pervenute
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SUMMARY:ALLA SCOPERTA DEL BUDDISMO - SOLO ON LINE
DESCRIPTION:Da NOVEMBRE 2022 è iniziato un nuovo ciclo de: ALLA SCOPERTA DEL BUDDISMO\nLa relatrice è Elena D’Agostino\n\n\n\n\n\n\n\n4 novembre\n(intensivo sabato)\nCausa maltempo si farà online!\n\nRifugio nei Tre Gioielli\n\n\nIl corso è dedicato a comprendere cosa significa diventare buddhisti prendendo rifugio nei Tre Gioielli: il Buddha (la guida)\, il Dharma (la realizzazione del vero modo di esistere dei fenomeni)\, e il Sangha (la comunità spirituale) e le pratiche essenziali associate al rifugio\, la porta per entrare nel sentiero buddhista. Scopriremo il vantaggio di prendere voti laici e il loro ruolo nel sostenere e migliorare la nostra crescita spirituale e vivere con una etica di responsabilità universale. \n\n\n\n\n\nGli orari potrebbero subire cambiamenti.\nPer informazioni e prenotazioni scrivere a allascopertabuddismo@gmail.com
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SUMMARY:VEN. GHESCE JAMPA GELEK
DESCRIPTION:SABATO 21 e DOMENICA 22 OTTOBRE\nIN PRESENZA\nil nostro amato Maestro Ven. Ghesce Jampa Gelek su\nargomento da definire\n\n \nSABATO h. 15/18\nDOMENICA h. 10/12:30 ca \n\nTraduce Zuccotti \n\nPosti limitati\nSI RACCOMANDA LA PRENOTAZIONE SCRIVENDO A info.cenresig@gmail.com. \nVarrà la cronologia delle prenotazioni pervenute
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