{"id":25591,"date":"2025-01-18T10:53:33","date_gmt":"2025-01-18T09:53:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cenresig.org\/final\/?p=25591"},"modified":"2026-02-24T08:36:14","modified_gmt":"2026-02-24T07:36:14","slug":"nuovo-corso-alla-scoperta-del-buddismo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cenresig.org\/final\/nuovo-corso-alla-scoperta-del-buddismo\/","title":{"rendered":"ALLA SCOPERTA DEL BUDDISMO"},"content":{"rendered":"

Il Centro Studi Cenresig \u00e8 lieto di annunciare che da GENNAIO 2025 <\/strong>partir\u00e0 il nuovo corso:<\/span><\/p>\n

ALLA SCOPERTA DEL BUDDISMO
\n<\/strong><\/div>\n
tenuto da Elena<\/span>\u00a0D<\/span>‘Agostino<\/span><\/span><\/div>\n

Alla Scoperta del Buddhismo \u00e8 consigliato per chi ha gi\u00e0 acquisito una certa familiarit\u00e0 con il buddhismo tibetano \u2013 partecipando a programmi introduttivi, quali\u00a0Cos\u2019\u00e8 il Buddhismo<\/em>,\u00a0ABC della meditazione<\/em>\u00a0oppure avendo frequentato pi\u00f9 insegnamenti con Lama tibetani o altri percorsi di studi buddhisti \u2013 e desidera acquisire una maggiore comprensione di questo sentiero spirituale e filosofico. Tuttavia il corso \u00e8 aperto a tutti anche a coloro che hanno poca esperienza\u00a0con la filosofia buddista.<\/span><\/p>\n

Per informazioni e prenotazioni scrivere a allascopertabuddismo@gmail.com<\/a><\/p>\n

CALENDARIO ASB 2026\/27
\nSabato dalle 10 alle 17<\/em><\/strong><\/p>\n

Risvegliare il potenziale illimitato della propria mente, raggiungere la pace e la felicit\u00e0.
\nAlla scoperta del buddhismo \u00e8 basato su tredici soggetti che forniscono un panorama dettagliato degli insegnamenti e della pratica del buddhismo tibetano.
\nI soggetti riguardano le seguenti tematiche:<\/p>\n

Samsara e Nirvana \u2013 25 gennaio 2025<\/strong>
\nIn questo incontro studieremo la concezione buddhista del samsara e del nirvana in relazione alla Ruota della Vita e alle quattro Nobili Verit\u00e0, il significato della rinuncia o della determinazione a liberarsi dalla sofferenza e come svilupparla. Analizzeremo cosa sia il samsara e su come siamo bloccati in esso. Cosa sia il
\nnirvana e come raggiungerlo sviluppando la fiducia nell\u2019applicazione di strumenti pratici per affrontare ed eliminare per sempre la sofferenza e le sue vere cause che
\nnascono principalmente dentro di noi, cio\u00e8 dai nostri stati mentali afflitti e dalle nostre azioni influenzate dall\u2019ignoranza.<\/p>\n

La saggezza della Vacuit\u00e0 \u2013 15 marzo<\/strong>
\nIn questo soggetto parleremo della vacuit\u00e0 e dell\u2019interdipendenza, e di come la loro comprensione pu\u00f2 aiutarci ad ottenere pi\u00f9 felicit\u00e0 nella vita quotidiana e ad
\navvicinarci alla piena liberazione. Cercheremo di comprendere il concetto di vacuit\u00e0, un passo fondamentale per il raggiungimento della liberazione e dell\u2019illuminazione. Studieremo cosa significa sviluppare la calma (shamatha) e diversi modi di meditare sulla vacuit\u00e0, impegnarsi nelle pratiche per accumulare meriti e la purificazione degli ostacoli per preparare il terreno per la realizzazione della vacuit\u00e0. Cercheremo di dissipare i malintesi sulla vacuit\u00e0 che portano ai due estremi del nichilismo e dell\u2019eterno.<\/p>\n

La mente e il suo potenziale \u2013 3 maggio<\/strong>
\nIn questo soggetto si esaminer\u00e0 il significato di \u201cmente\u201d secondo il Buddhismo, la sua natura e funzione, di come sia determinante per la nostra esperienza di felicit\u00e0
\ne sofferenza. Impareremo le tecniche di base per riconoscere e trasformare i pensieri e gli atteggiamenti distruttivi e sviluppare una mente pi\u00f9 positiva e gioiosa.
\n\u201cTutti i problemi che sperimentate sorgono dal modo di funzionare della vostra mente\u2026 Tutto ci\u00f2 di cui avete bisogno \u00e8 conoscere la vostra vera natura, come
\nsiete veramente. \u00c8 cos\u00ec semplice.\u201d Lama Thubten Yeshe<\/p>\n

Tutto sul Karma \u2013 13 settembre<\/strong>
\nIn questo incontro analizzeremo la legge di causa ed effetto in relazione alle azioni e ai loro risultati per acquisire una chiara comprensione del funzionamento del
\nkarma e scoprire strumenti efficaci per accumulare meriti, causa di felicit\u00e0 e successo, e purificare le azioni sbagliate compiute in passato. Evidenzieremo
\nl\u2019importanza della motivazione e come questa sia la base per rendere le nostre azioni significative, studieremo le tecniche meditative per diventare abili
\nnell\u2019affrontare la vita in modo pi\u00f9 efficace e quindi evitare di creare pi\u00f9 sofferenza del nostro futuro e come applicare questi insegnamenti nella vita quotidiana.<\/p>\n

Morte e la rinascita \u2013 13 dicembre<\/strong>
\nQuesto incontro \u00e8 dedicato a esplorare il processo di morte e rinascita e il suo impatto sul modo in cui viviamo la nostra vita, una vita dominata dalle
\n\u201cpreoccupazioni mondane\u201d (fama, ricchezza, piacere, ecc.). Saremo guidati in una riflessione e meditazione sul significato della morte e su cosa aspettarsi al
\nmomento della morte. Imparare come accettare la realt\u00e0 della morte e prepararsi ad essa ci aiuta a realizzare il nostro scopo nella vita, a risolvere i conflitti e a
\nsviluppare le abilit\u00e0 per aiutare noi stessi e gli altri al momento della morte. Comprendere come, attraverso la pratica buddhista, si possa affrontare con
\nserenit\u00e0 e senza paura il momento della morte.<\/p>\n

Come sviluppare la Compassione (Bodhicitta) \u2013 17 gennaio 2026<\/strong>
\nLa mente dell\u2019illuminazione, il desiderio di ottenere la piena illuminazione per il beneficio di tutti gli esseri senzienti, \u00e8 il cuore del sentiero Mahayana, il grande
\nveicolo del Buddhismo. Mettendo in pratica le chiare istruzioni di meditazione del Buddhismo tibetano abbiamo la possibilit\u00e0 di sviluppare le nostre qualit\u00e0 innate di compassione e gentilezza amorevole. La motivazione \u00e8 la base per la pratica delle sei perfezioni, le attivit\u00e0 altruistiche del bodhisattva, l\u2019aspirazione a raggiungere l\u2019illuminazione per il benessere di tutti gli esseri senzienti.<\/p>\n

Stabilire una pratica quotidiana e come trasformare i problemi \u2013 7 marzo
\n<\/strong>In questo incontro rifletteremo sugli insegnamenti buddhisti dell\u2019addestramento mentale (lo jong), dove si parla della pratica di scambiare se stessi con gli altri, per
\nconsiderate gli svantaggi del curare solo noi stessi e i vantaggi della cura degli altri pi\u00f9 che di noi stessi e quindi sostituire la nostra visione egocentrica con l\u2019attitudine altruistica. Impareremo la tecnica meditativa, lojong, come mezzo per trasformare i problemi e apprezzarli come una occasione di felicit\u00e0, nella vita quotidiana. Per ottenere un cambiamento positivo nella nostra vita \u00e8 necessaria una trasformazione interiore attraverso una pratica quotidiana. Bisogna creare le
\ncondizioni per applicare i metodi corretti per generare un\u2019attitudine mentale e rendere significativa ogni azione della giornata.
\nNel Buddhismo tibetano, oltre alla meditazione, ci sono tanti metodi per purificare la mente dalle ostruzioni e per accumulare energia positiva (meriti).
\nIn questo corso impareremo come preparare lo spazio di meditazione, disporre un altare, offrire il mandala, fare le prostrazioni, eseguire la pratica di Vajrasattva e
\nprendere i precetti mahayana per ventiquattro ore. Queste pratiche creano le condizioni per una comprensione profonda e per lo sviluppo delle qualit\u00e0 positive,
\nfino al risveglio completo: la buddhit\u00e0.<\/p>\n

Come meditare \u2013 11 aprile<\/strong>
\nLa meditazione buddhista si propone di familiarizzare la nostra mente con stati positivi come l\u2019amore, la compassione e la saggezza in modo che possano
\ndiventare naturali e spontanei. Impareremo la postura corretta, come impostare una sessione e come riconoscere e affrontare gli ostacoli alla meditazione.
\nSperimenteremo diversi tipi di tecniche, i due tipi di meditazione, quella concentrativa e quella analitica e istruzioni pratiche su come ottenere una mente
\nstabile per avvicinarci alla nostra natura della mente, la saggezza innata.<\/p>\n

Introduzione al Tantra \u2013 23 maggio<\/strong>
\nIn questo corso, affronteremo i punti essenziali della pratica del tantra: il rapporto corretto con un maestro tantrico, le varie classi e tipi di tantra, l!iniziazione, i voti, e i metodi speciali di meditazione, come lo yoga della divinit\u00e0. La definizione di tantra, come funziona e perch\u00e9 \u00e8 una forma potente di pratica e in cosa differiscono dai Sutra. Cercheremo di ottenere una panoramica delle quattro classi di tantra e Illustrare le spiegazioni di una semplice meditazione sulla divinit\u00e0 tratta dal kriya tantra. Il veicolo tantrico del buddhismo utilizza come base il principio della trasformazione delle nostre esperienze e della nostra realt\u00e0, usando la visualizzazione, i mantra, e lo sviluppo della visione pura come metodi nel sentiero verso lo stato della piena illuminazione.<\/p>\n

Il Maestro spirituale e il rifugio nei Tre Gioielli \u2013 27 giugno<\/strong>
\nIn questo incontro esamineremo l\u2019importanza di affidarsi ad un Maestro spirituale, indagheremo il ruolo e il rapporto corretto tra maestro e discepolo, le qualit\u00e0 di un maestro e le qualit\u00e0 di uno studente. Come relazionarsi con un maestro per ottenere il massimo beneficio nella nostra vita spirituale, come affrontare le sfide
\nche si incontrano quando si entra in una relazione guru-discepolo e imparare a superarle con intelligenza e abilit\u00e0. Il corso \u00e8 dedicato a comprendere cosa significa
\ndiventare buddhisti prendendo rifugio nei Tre Gioielli: il Buddha (la guida), il Dharma (la realizzazione del vero modo di esistere dei fenomeni), e il Sangha (la
\ncomunit\u00e0 spirituale) e le pratiche essenziali associate al rifugio, la porta per entrare nel sentiero buddhista. Scopriremo il vantaggio di prendere voti laici e il loro ruolo nel sostenere e migliorare la nostra crescita spirituale e vivere con una etica di responsabilit\u00e0 universale.<\/p>\n

Il sentiero verso l\u2019illuminazione \u2013 da definire<\/em><\/strong>
\nQuesto incontro ci dar\u00e0 una panoramica dell\u2019intero percorso buddhista tibetano (lam rim) verso il risveglio, della storia della vita del Buddha e degli insegnamenti
\nfondamentali del buddhismo. Ci concentreremo principalmente su tre aspetti fondamentali: l\u2019attitudine dell\u2019emergere definitivamente dalla sofferenza, la mente
\ndella compassione illimitata (bodhicitta) e la visione corretta della realt\u00e0 (shunyata), come sviluppare correttamente queste attitudini e come metterle in pratica.<\/p>\n

Ritiro conclusivo: da definire<\/em><\/strong><\/p>\n

Ogni soggetto si conclude in una giornata intensiva (sabato) o dal sabato fino alla domenica all’ora di pranzo ed \u00e8 a cura di un insegnante riconosciuto dall’FPMT.
\nLe sessioni sono strutturate con lezioni frontali, classi di discussione, meditazioni e un test-esame in relazione ad ogni specifico soggetto.
\nIl percorso di studio \u00e8 ritenuto completo se si \u00e8 partecipato a tutti i soggetti. Al termine lo studente avr\u00e0 acquisito una conoscenza di livello introduttivo e ricever\u00e0 un certificato di completamento dell’intero corso.<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

E’ partito il nuovo corso ALLA SCOPERTA DEL BUDDISMO, tenuto da Elena\u00a0D’Agostino. Leggi gli argomenti e le date proposte.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":25593,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[126],"tags":[],"class_list":["post-25591","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-corsi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cenresig.org\/final\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25591","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cenresig.org\/final\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cenresig.org\/final\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cenresig.org\/final\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cenresig.org\/final\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25591"}],"version-history":[{"count":17,"href":"https:\/\/www.cenresig.org\/final\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25591\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":27324,"href":"https:\/\/www.cenresig.org\/final\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25591\/revisions\/27324"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cenresig.org\/final\/wp-json\/wp\/v2\/media\/25593"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cenresig.org\/final\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25591"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cenresig.org\/final\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25591"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cenresig.org\/final\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25591"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}