{"id":28664,"date":"2026-06-23T14:47:17","date_gmt":"2026-06-23T13:47:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cenresig.org\/final\/?post_type=tribe_events&p=28664"},"modified":"2026-06-23T14:50:47","modified_gmt":"2026-06-23T13:50:47","slug":"alla-scoperta-del-buddismo-ritiro-urbano","status":"publish","type":"tribe_events","link":"https:\/\/www.cenresig.org\/final\/event\/alla-scoperta-del-buddismo-ritiro-urbano\/","title":{"rendered":"ALLA SCOPERTA DEL BUDDISMO – RITIRO URBANO"},"content":{"rendered":"
\"\"<\/div>\n
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4-5 LUGLIO 2026
\n<\/span><\/strong>Conduce Elena D\u2019Agostino<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Ritiro conclusivo ASB 2026<\/h1>\n<\/div>\n
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Il ritiro \u00e8 aperto a chi ha seguito Alla scoperta del Buddhismo anche solo in parte e
\nanche a chi ha gi\u00e0 iniziato a praticare la meditazione.<\/em><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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PROGRAMMA<\/strong><\/span>
\nIl ritiro si realizza come pratica esperienziale a conclusione dei soggetti presentati durante il percorso di Alla Scoperta del Buddhismo. S\u00ec far\u00e0 un ripasso di tutto il programma attraverso le meditazioni.
\n\u00c8 richiesto il silenzio durante le sessioni di pratica, sar\u00e0 possibile parlare singolarmente con l\u2019insegnate durante la pausa pranzo.<\/p>\n

SABATO 4<\/strong><\/span>
\ndalle ore 8,30 alle ore 12,30
\nSessioni di meditazione seduta e camminata<\/strong>
\nPausa pranzo<\/em>
\nDalle 14,30 alle 18
\nSessioni di meditazione seduta e camminata<\/strong><\/p>\n

DOMENICA 5<\/strong><\/span>
\ndalle ore 8,30 alle ore 12.
\nSessioni di meditazione seduta e camminata<\/strong>
\ndalle 12 alle 12,30
\nDedica e conclusione condivisa<\/strong><\/p>\n

Programma dettagliato:<\/strong><\/em><\/span>
\nSabato 4<\/strong><\/span>
\ndalle ore 8,30 alle ore 9
\nIntroduzione, organizzazione del proprio spazio e meditazione<\/strong><\/em>
\nMotivazione e meditazione sul respiro<\/strong><\/em>
\ndalle ore 9 alle ore 9,30
\nMeditazione La gioia della preziosa rinascita umana<\/strong><\/em>
\ndalle ore 9,30 alle ore 10
\nMeditazione camminata. Consapevolezza del corpo<\/strong><\/em>
\ndalle ore 10 alle ore 10,15
\nPausa t\u00e8<\/em>
\ndalle ore 10,15 alle ore 11,30
\nMeditazione sulle Nobili verit\u00e0 e la natura della mente
\n<\/strong><\/em>dalle ore 11,30 alle ore 12,30
\nMeditazione sulla Morte e Impermanenza<\/strong><\/em>
\nPausa pranzo<\/em> 12,30 – 14,30
\n(I partecipanti potranno riposare in silenzio e parlare singolarmente con l\u2019insegnante)<\/em>
\ndalle ore 14,30 alle ore 15
\nMeditazione Il Karma, le azioni virtuose e non virtuose<\/strong><\/em>
\ndalle ore 15 alle ore 15,20
\nMeditazione camminata. Consapevolezza del corpo<\/strong><\/em>
\ndalle ore 15,30 alle ore 16
\nMeditazione I tre scopi e gli aspetti principali del Sentiero<\/strong><\/em>
\ndalle ore 16 alle ore 16,15
\nPausa t\u00e8<\/em>
\ndalle ore 16,15 alle ore 17
\nMeditazione sull\u2019amorevole gentilezza<\/strong><\/em>
\ndalle ore 17 alle ore 18
\nMeditazione sul Calmo dimorare<\/strong><\/em><\/p>\n

Domenica 5<\/strong><\/span>
\ndalle ore 8,30 alle ore 9
\nMotivazione e meditazione sul respiro<\/strong><\/em>
\ndalle ore 9 alle ore 9,30
\nMeditazione sul Sorgere dipendente<\/strong><\/em>
\ndalle ore 9,30 alle ore 9,50
\nMeditazione camminata. Consapevolezza del corpo e della mente<\/strong><\/em>
\ndalle ore 10 alle ore 10,15
\nPausa t\u00e8<\/em>
\ndalle ore 10,15 alle ore 11
\nMeditazione sula Natura della mente<\/strong><\/em>
\ndalle ore 11 alle ore 12.
\nMeditazione sull\u2019amore e la compassione<\/strong><\/em>
\ndalle ore 12 alle ore 12.30.
\nDedica e conclusione condivisa<\/strong><\/em><\/p>\n

Per informazioni e prenotazioni scrivere a allascopertabuddismo@gmail.com<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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