INCONTRI DI MEDITAZIONE
MEDITAZIONE DEL LUNEDI’ (ON LINE)
per iniziare una settimana più significativa
DA LUNEDI’ 12 GENNAIO
Meditazioni ON LINE con Elena D’Agostino*
16 appuntamenti per meditare insieme dalle 18,30 alle 19,30
tutti i lunedì.
MEDITAZIONE DEL MERCOLEDI’
per iniziare una settimana più significativa
DA MERCOLEDI’ 4 MARZO
Meditazioni IN PRESENZA con Sandro Sabioni**
16 appuntamenti per meditare insieme dalle 19,00 alle 20,00
tutti i mercoledì.
Per info e prenotazioni chiama il Tel. 320 0291791 oppure scrivi a info.cenresig@gmail.com
*Elena D’Agostino ha frequentato i programmi di studio FPMT sul Buddhismo Mahayana all’Istituto Lama Tzong Khapa di Pomaia (Discovering Buddhism, Basic Program e due soggetti sul Tantra al Master Program). È stata monaca, ricevendo l’ordinazione da Ghesce Ciampa Ghiatso, dal 2005 al 2010.
Ha seguito alcuni corsi di Disegno di Thangka all’ILTK a Pomaia e ha disegnato i loghi dei Centri FPMT Italia secondo le indicazioni di Lama Zopa Rinpoce.Diplomata al Liceo Artistico di Bologna, laureata al DAMS in Sistemi grafici a Bologna, vive a Guardistallo e lavora come grafica, pittrice, illustratrice e insegnante di corsi di disegno e acquerello.
Insegnante FPMT conduce corsi di meditazione e Buddhismo all’Istituto Lama Tzong Khapa di Pomaia (Camminare meditando, Coloring).
**Sandro Sabioni nasce a Bologna. Ha conseguito una laurea in psicologia e da oltre trent’anni ricerca e studia relativamente alle filosofie umanistiche e religiose antiche, con particolare attenzione a quelle orientali e mediorientali.
Sin dai primi anni 90 ha approcciato al Buddismo di scuola Ghelupa, incontrando il suo Maestro, il Lama Tibetano Thubten Zopa Rinpoche, ricevendo numerosi insegnamenti.
FPMT Guideline
16 linee guida sui valori fondamentali del corso di meditazione
1 – Umiltà: essere disposti e capaci di imparare dagli altri
2 – Pazienza: per coltivare una mente calma e spaziosa
3 – Gioia: per godere di ciò che siamo e di ciò che abbiamo
4 – Diletto: per gioire della buona sorte degli altri
5 – Gentilezza: essere amichevoli, premurosi e premurosi
6 – Onestà: agire con trasparenza e correttezza
7 – Generosità: dare senza aspettarsi nulla in cambio
8 – Parlare in modo corretto: per parlare con perspicacia e sensibilità
9 – Rispetto: per onorare le persone con una comprensione e un’esperienza di vita più profonde
10 – per lasciar andare il risentimento e la rabbia verso noi stessi e gli altri
11 – Perdono: riconoscere e ripagare la gentilezza degli altri
12 – Amorevolezza: essere di buon cuore e affidabili in tutte le nostre relazioni
13 – Aspirazione: cercare uno stile di vita appagante che eviti di causare danni
14 – Principi: sviluppare valori interiori sinceri e stabili ed evitare influenze dannose
15 – Servizievoli: per aiutare e beneficiare gli altri in ogni modo possibile
16 – Coraggio: accettare le responsabilità e le sfide con calma determinazione